Czwarty dzień przygotowań do sezonu

Czwartego dnia treningów w Montecatini Terme, zespół ACN Siena zintensyfikował treningi lekkoatletyczne. Rano, pod kierunkiem Sandro Bencardino, skład Bianconeri skoncentrował się na pracy wzmacniającej fizycznie, a także na aktywności biegowej ze sprintami i zmianą kierunku. Grupa została podzielona na cztery podgrupy, które dotarły do ​​sali gimnastycznej Borgo a Buggiano w odległości 30 minut od siebie, począwszy od 8.30. Disanto kontynuował indywidualną regenerację z fizjoterapeutą w Terme di Montecatini.

Po południu cała drużyna, pod rozkazami trenera Alberto Gilardino, przeprowadziła pełny trening na boisku "Benedetti" z techniczno-taktyczną pracą nad zwinnością, posiadaniem piłki i ruchem na pozycjach. Pod koniec sesji niektórzy gracze zanurzali nogi w pojemnikach z zimną wodą na około dziesięć minut, aby złagodzić początek opóźnionej bolesności mięśni.

Mattia Maroko, który w środę doznał złamania przegrody nosowej podczas meczu, będzie operowany w piątek 30 lipca 2021 roku. Zawodnik będzie kontynuował wzmacnianie mięśni, a następnie stopniowo wracał do grupy z pomocą ochronnej maski węglowej.

Przygotowania do sezonu w Montecatini Terme zostaną zintensyfikowane w weekend. W sobotę i niedzielę sesje treningowe będą otwarte dla publiczności na boisku Borgo a Buggiano, aby powitać kibiców Robur. Godziny otwartych treningów, zgodnie z planem, ustalono na 9.30 i 17.30.