Intensywna sesja techniczno - taktyczna

Rozmiar tekstu: A A A

Drużyna Sieny zameldowała się dziś rano na boisku, pod rozkazami trenera Guido Pagliuki. Bianconeri byli zaangażowani w intensywną sesję treningową w ośrodku sportowym "Bertoni", w której początkowa faza przebiegała ze zwykłą rozgrzewką z grą w dziadka, a następnie suchą, mającą na celu pełną aktywację nerwowo-mięśniową. Następnie praca atletyczna poświęcona sile i szybkości w centralnej części sesji poprzez serię wielu ćwiczeń. Wreszcie praca techniczno-taktyczna z kombinacjami i strzałami na bramkę.

Petrelli wraca do grupy. Zróżnicowane zajęcia przygotowano dla De Paoli.

Ostatni trening przed sobotnim meczem z Vis Pesaro zaplanowano na jutro.

iconautor: MentiX

icon 08.03.2023

icon21:05

iconźródło: acrsiena1904.it

iconfoto:











Tylko zalogowani użytkownicy mogą pisać komentarze














Brak komentarzy