Intensywne szkolenie techniczne w "Bertoni"

Nowy, poranny trening dla Sieny, odbył się w centrum sportowym Acquacalda. Dzisiejsza sesja koncentrowała się głównie na technice, która nastąpiła po rozgrzaniu mięśni i kilku ćwiczeniach atletycznych przygotowujących do fazy gry. Następnie trener Pasquale Padalino podzielił zespół na dwie grupy, które wzięły na przemian udział w szybkim meczu z dwoma dotknięciami na małym polu i funkcjonalną ścieżką między przeszkodami i sygnalizowaniem rozwoju przyspieszenia i stymulacji łańcuchów mięśniowych.

Niestandardowe, zróżnicowanie ćwiczenia przygotowano dla napastnika Óttar Magnús Karlssona.

Na jutro zaplanowano popołudniowy trening, który jednak został przesunięty na poranek.