Podwójna sesja techniczno-taktyczna

Podwójna sesja treningowa dla zawodników Bianconeri w centrum sportowym „Bertoni”. Rano drużyna wykonała suchą rozgrzewkę, a następnie ćwiczenia z piłką, pracę siłową na siłowni, transformacje na boisku oraz techniczne ćwiczenia taktyczne dla działów. Po przerwie na lunch i relaksie, wczesnym popołudniem pod rozkazami trenera Guido Pagliuki, prace obejmowały aktywację nerwowo-mięśniową, byki i mecze na połowie boiska. Zakończenie odbyło się pod ulewnym deszczem, z rzutami karnymi i wolnymi. Zróżnicowane zajęcia sesyjne i basenowe przygotowano dla Bianchiego i Mory.

Program jutra obejmuje sesję poranną z urozmaiceniem pola ćwiczeń.