Powrót do treningów, Lanni wraca do zdrowia

Rozmiar tekstu: A A A

Bianconeri dzisiaj rano od razu pojawili się na murawie po wczorajszym meczu w Carrarze. Drużyna spotkała się na porannym treningu w ośrodku sportowym Bertoni, który rozpoczął przygotowania do drugiego z rzędu meczu wyjazdowego z Fermaną, który odbędzie się w sobotę 1 kwietnia, na stadionie Bruno Recchioni o godzinie 17:30.

Grupa została podzielona na podstawie liczby minut spędzonych na boisku w meczu przeciwko Carrarese. Praktycznie wszyscy podstawowi gracze odbyli lżejsze ćwiczenia, takie jak rozciąganie, ćwiczenia w siłowni i odciążające ćwiczenia na boisku; reszta drużyny przeszła kompletny program, który obejmował aktywację nerwowo-mięśniową, ćwiczenia techniczne, posiadanie piłki, bieganie i mecz treningowy.

Ivan Lanni trenował oddzielnie. Bramkarz czuje się dobrze i już pokonał uraz twarzy, który zmusił go do wyjścia na koniec pierwszej połowy meczu na stadionie Marmi. Jutro wróci do zajęć z zespołem . Ćwiczenia siłowe i atletyczne przechodzili Marco Frediani i Andrea De Paoli.

Harmonogram treningów zakłada codzienne zajęcia do czwartku i trening kończący w piątek przed wyjazdem na obóz szkoleniowy do regionu Marche.

iconautor: MentiX

icon 27.03.2023

icon16:41

iconźródło: acrsiena1904.it

iconfoto: acrsiena1904.it











Tylko zalogowani użytkownicy mogą pisać komentarze














Brak komentarzy