Szkolenie taktyczne w "Bertoni"

Rozmiar tekstu: A A A

Po tym, jak poranna sesja treningowa sesja została odwołana, Siena trenowała wczesnym popołudniem w "Bertoni” dell’Acquacalda, aby umożliwić nadzwyczajną konserwację boiska sportowego w Castellina Scalo. Trener Massimiliano Maddaloni zebrał zespół w środku boiska i zanim rozpoczął aktywność sportową, zawodnicy przeszli rozgrzewkę mięśniową i cardio z różnymi ćwiczeniami dynamicznymi, pracą nad ruchomością stawów i elastycznością. Zaraz potem przygotowania do poniedziałkowego meczu w Gubbio, który zostanie rozegrany na stadionie "Barbetti", kontynuowano długą serią treningów taktycznych oraz strategicznych rozwiązań obronnych i w ataku. Sesja zakończyła się meczem na zmniejszonym boisku z dwoma i trzema dotknięciami oraz zwykłym finałem rozciągania mięśni.

Zróżnicowana sesja z terapią i częścią sportową, odbyła się rano dla Alberto Paloschiego, Aziza Sare, Leonarda Terigiego i Marco Meli.

Po zmianie początkowego programu dnia, kolejna sesja treningowa zostaje ponownie przesunięta na jutro rano w "Bertoni".

iconautor: MentiX

icon 28.10.2021

icon22:14

iconźródło: acnsiena.it

iconfoto:











Tylko zalogowani użytkownicy mogą pisać komentarze














Brak komentarzy