Wieści z Orvieto: podwójna sesja treningowa

Rozmiar tekstu: A A A

Podwójna sesja szóstego dnia obozu przedsezonowego w Orvieto. Na boisku w Lubriano odbyły się dwie bardzo intensywne sesje, w których trener Guido Pagliuca przy wsparciu trenera przygotowania od przygotowania fizycznego Sandro Bencardino "ugryzł zawodników w kostki". Poranek jak zawsze był  poświęcony części sportowej i ćwiczeniom techniczno-taktycznym. Po rozgrzewce mięśni zespół pracował nad bieganiem i koordynacją z piłką poprzez naprzemienny obwód "daj i odejdź", po którym nastąpiła bardziej metodyczna faza. Następnie trener podzielił zespół na dwie grupy pomiędzy działami, z których pierwsza pracowała nad różnymi strategiami do przyjęcia podczas wyścigu, a druga wykonywała ćwiczenia wzmacniające i siłowe na siłowni, podążając ścieżką progresji.

Po południu jednak wszyscy na boisku będą pracować więcej nad taktyką, posiadaniem piłki, fragmentami meczu tematycznego i zakończeniem meczu rodzinnego na małym boisku.

Podkreślić należy zmianie programu dotyczącą wspólnych sesji treningowych Robur podczas obozu przedsezonowego. Sparing zaplanowany na jutro tj. 27 lipca 2022 w Lubriano z zespołem Guardea został odwołany. Jednak zaplanowano nowy, wspólny trening na 10 sierpnia 2022 roku o godzinie 18.00 w ośrodku sportowym "PalaChecco" w Lubriano przeciwko Nestor Calcio.

iconautor: MentiX

icon 26.07.2022

icon22:15

iconźródło: acrsiena1904.it

iconfoto: acrsiena1904.it











Tylko zalogowani użytkownicy mogą pisać komentarze














Brak komentarzy