Wieści z treningu: trening w Acquacalda

Rozmiar tekstu: A A A

Siena wróciła do treningów tego popołudnia w centrum sportowym Acquacalda. W bardzo gorącym słońcu i po krótkiej aktywacji nerwowo-mięśniowej, zespół natychmiast oddał się do dyspozycji trenera Guido Pagliuki i pracował nad długą techniczną czynnością aktywnego i nieaktywnego posiadania. Następnie szkoleniowiec zaangażował grupę w sesję taktyczną poprzez ćwiczenia obrony i ataku z finalizacją piłki do ziemi. Zawodnicy zakończyli sesją biegową i rozciąganie się pod okiem trenera od przygotowania fizycznego Sandro Bencardino. Indywidualny trening kontynuował Tommaso Bianchi, który wraca do zdrowia po kontuzji łydki.

iconautor: MentiX

icon 22.08.2022

icon20:09

iconźródło: acrsiena1904.it

iconfoto: acrsiena1904.it











Tylko zalogowani użytkownicy mogą pisać komentarze














Brak komentarzy