Zawodnicy Robur wracają do treningów

Dziś po południu wznowione zostały treningi Sieny po wczorajszym dniu odpoczynku. Zespół spotkał się w ośrodku sportowym Quercegrossa i rozpoczął pracę od aktywacji mięśni, rozgrzewki na sucho, a następnie kilku gier w dziadka. Następnie było miejsce na techniczne działania koordynacyjne z piłką, podania w kontekście sytuacyjnym oraz ćwiczenia analityczne zorientowanej transmisji i odbioru. Na podsumowanie zajęć, rozegrano mecz na zmniejszonym boisku na przemian z długim biegiem i krótką regeneracją.

Niccolò Belloni przeszedł testy medyczne prawej kostki z powodu tępego urazu odniesionego podczas meczu z Rimini. Badania nie wykazały żadnych niebezpiecznych obrażeń, jedynie mocniejszą kontuzję. Napastnik ćwiczył dziś na siłowni i przeszedł fizjoterapię. Od jutra będzie stopniowo wracał do grupy. Zróżnicowane i rozładowujące mięśnie zajęcia przygotowano również dla Alberto Paloschiego, podczas gdy Alberto Picchi i Andrea De Paoli podążali za planem spersonalizowanych zajęć.

Po indywidualnej terapii, pomocnik Davide Buglio wykonał ćwiczenia lekkoatletyczne, a następnie zaczął biegać po boisku z piłką zgodnie z osobistym harmonogramem regeneracji.

Asystent trenera Nico Lelli pokonał wirusa grypy, który dotknął go w Rimini i dołączył dzisiaj do trenera Guido Pagliuki.

Na jutro zaplanowano kolejny trening.